走進園藝治療 讓心與花草一同綻放
【心理學系訊】
「拈花惹草」也能讓你成長嗎?心理系於105年12月13日舉辦系友返校分享會,主題為「走進園藝治療的世界-體會園藝治療」;由任職亞東醫院臨床心理師的張明偉學長,帶領20名學弟妹動手實作,親身體驗園藝治療的樂趣與力量。活動準備了代表五行的5種顏色花材,讓每位學員都有自由選擇搭配的空間。手作開始之前,學長先介紹園藝治療的概念與定義,使學員們充分了解這項活動的背景知識,並邀請參與者也做簡短的自我介紹、彼此了解認識。
活動開始,先讓學員挑選出主花,閉上眼睛,用其他官能感受植物,過程中學長提醒大家,不使用視覺在感受花卉時非常地重要,如此一來才能更深刻接觸、認識、瞭解它們。接著,將浸泡好的插花海綿固定,學員立刻開始專注地裝飾與點綴。有人先從挑選其他花材做搭配,有人則率先對主花做修飾,更有學員在插花的過程中意外發現三隻毛毛蟲隱藏其中,十分驚喜!
在1小時的實做中,每位學員沉靜下來享受在當下的過程中,少了些平常的吵鬧,多一分全神貫注的情緒。較早完成的學員,拿出小卡開始替自己的作品命名,有人寫下對朋友的祝福,也有人寫下對於自己的期許。每位學員帶著作品上台分享今天的歷程時,不只看見眾人對於園藝治療的濃厚興趣,更多的是學員投注想念、期許在作品上的神采,向著更好的彼此前進。
會後合影後,學員們依舊熱烈交流,也將插花作品帶回,將個人真實的情感投注於此、點綴生活。未來相信學員們在回味今日成果時,皆會想起對個人的深切期待,充滿勇氣與力量迎向明天。
【文圖/心理二李宗諺】
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