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【高教深耕】緊張也能成為力量!榮恩老師帶你重新學會「說話」

  • 11/04/2025
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  • 資料提供:教學資源中心
  • 圖片標題:活動報導
用語言,開啟影響力的第一步
「好好說話」不僅是一種能力,更是一種影響力。教學資源中心於10月30日及31日,分別在城中校區與雙溪校區舉辦各一場講座「好好說話,為你贏得好關係」,特邀榮恩老師蒞校,與同學們分享如何透過語言建立連結、展現自信與魅力。兩場活動共吸引百位隨堂教學助理及學生參與,整體滿意度達4.7分(滿分5分)。

學會與情緒同行,而非對抗緊張
榮恩老師以幽默又具啟發性的方式,引導學生思考「說話的分寸」——如何依據身分、關係、場合、時間與話題,拿捏適切的表達方式。他強調:「自信不是原因,而是結果。」表達並非天生的能力,而是透過不斷練習與理解情緒而培養的自然流暢狀態。在講座中,老師提醒大家:「不要把緊張當成敵人,要學會帶著緊張一起完成一件事。」許多學生表示這句「咒語」讓他們重新理解了表達的真正意義——不是完美無瑕的說話,而是真誠與自我理解的展現。

學生自評問卷統計與未來展望
根據學生自評問卷統計,在UCAN共通職能——人際互動與溝通表達學習認同度平均分別達4.6分,顯示學生普遍認為課程對其溝通能力與自我表達有明顯助益;在性別意識與感受度部分,學生同樣給予4.7分的高度評價,表示活動兼具包容性與安全感,能自在表達真實想法。未來中心將持續舉辦相關培訓活動,期盼透過持續專業發展,讓TA在教學支持上扮演更關鍵的角色。

以下評語擷取自學生回饋問卷內容:
A同學:「老師講得面對緊張感的方式我覺得非常棒,因為自己一直都是一個很容易緊張的人,之前嘗試了許多方法都沒有效果,之後會想嘗試看看老師所說的與緊張感共處。」
B同學:「這場演講提醒了我,語言的力量超乎想像。「好好說話」不只是技巧,更是待人處事的智慧。學會傾聽、同理並精準表達,是建立信任、深化關係的基石。這份能力,是我們在人際互動中最值得的投資。」
C同學:「我覺得老師今天分享的溝通方式對我們內向者來說很實際、具體,尤其是自我介紹的部分,我對於我的自我介紹蠻困擾的,因為不知道怎麼有效的快速介紹自己,且讓別人記住我,而且聽老師示範後,覺得新的介紹方式能夠拉近與對方的距離,所以之後會想用老師的架構試試看!」

【文/圖 教學資源中心】