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【健康暨諮商中心】校園齊抗暑,歐趴防中暑!

2026/07/06

一般公告

資料提供:健康暨諮商中心

宣導海報
近年來,炎熱天數逐漸加增,讓我們的健康面臨更大的威脅。研究指出,隨著全球氣溫增高,心臟病相關的死亡風險也隨之升高,像是心律不整、心臟病發作、甚至猝死的機會也會跟著變高。
2023年,全球平均多經歷了50天的極端高溫,而高溫相關的死亡風險自1990年代以來更是上升了167%。其中,高齡族群及患有高血壓、高血糖、高血脂等慢性病的三高族群,也因為血液循環比較差、體溫調節能力較弱,為熱傷害的高危險族群。
熱傷害是可以預防的,有關熱傷害預防方法、症狀及處理方式皆有不同,請參考衛生福利部國民健康署「預防熱傷害衛教專區」網站,亦可下載「樂活 氣象APP-健康氣象服務」,查詢各地區每日、每週熱傷害預警燈號及對應之注意事項。

讓我們一起來 認識熱疾病,必要時立即就醫喔!
*熱衰竭症狀:頭暈、頭痛、大量流汗、皮膚濕冷、無力倦怠、臉色蒼白、噁心嘔吐、心跳加快
*熱中暑症狀:體溫超過40C、意識模糊不清、無汗、激動、焦慮、昏迷、呼吸困難、皮膚乾燥發紅、抽搐

**緊急處置
1.移動至陰涼處躺下,休息並移除不必要外衣
2.使用冷毛巾擦拭:臉部及頸部
3.意識清醒者可給予冷開水或稀釋的電解質飲品(不可含酒精或咖啡因)
4.必要時送醫進行醫療評估或處理

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